Massage Évasion

Ce rituel débute par de délicats étirements guidés à l’aide d’un hamac de yoga aérien, libérant les tensions, ouvrant le corps et restaurant une sensation de légèreté.Il se prolonge par un massage à l’huile, entièrement personnalisé, dont les mouvements enveloppants dénouent les tensions musculaires et apaisent profondément le corps et le mental.

Pour parfaire cette expérience, la sonothérapie vous accompagne dans un voyage vibratoire favorisant un rééquilibrage en profondeur, une harmonie intérieure et une détente absolue.

Un soin d’exception pensé pour retrouver sérénité, vitalité et bien-être.

Un soin complet à l’huile conçu pour alléger les tensions accumulées et retrouver un équilibre intérieur.

Durée : 1 heure

Massage Prénatal

Un moment de douceur spécialement conçu pour la femme enceinte à partir du deuxième trimestre de grossesse.

Ce massage aide à soulager les tensions du dos, des épaules et des jambes, améliore la circulation et procure une sensation de légèreté et de bien-être.

Réalisé en position latérale à l’aide d’un coussin d’allaitement, il respecte le confort et les besoins de chaque future maman.

La séance se termine par un bain sonore favorisant la détente et la connexion à soi et à son bébé.

Durée : 1 heure

Atelier Massage Bébé

Apprenez à masser votre bébé dès l’âge d’un mois.

Cet atelier vous permet d’acquérir des gestes simples et adaptés afin d’accompagner votre enfant dans son développement tout en renforçant le lien parent-enfant.

Les bienfaits du massage bébé peuvent favoriser :

• la détente ;
• un sommeil plus serein ;
• le confort digestif ;
• la conscience corporelle ;
• le développement moteur.

À prévoir

• Une grande serviette.
• L’huile habituelle de votre bébé (amande douce, calendula, coco, etc.).

Durée : 1 heure

Massage Enfant

Un moment privilégié de partage et de complicité.

Je vous accompagne dans l’apprentissage de gestes doux et adaptés afin que vous puissiez offrir à votre enfant un moment de détente et de connexion en toute confiance.

Cette séance favorise l’écoute, la présence et le bien-être émotionnel.

Durée : 1 heure

Massage à 4 Mains Guidées

Une expérience originale à vivre en couple, avec votre adolescent(e) ou entre amis.

Durant la séance, vous recevez un massage tout en découvrant des gestes simples pour participer au soin. Je vous guide pas à pas dans une atmosphère chaleureuse, propice à la détente et au partage.

Une belle occasion de créer du lien, d’apprendre à prendre soin de ses proches et de vivre une expérience différente ensemble.

Durée : 1 heure

Les bienfaits de la sonothérapie

Chaque massage est accompagné d’un moment de sonothérapie.

Les vibrations des bols, carillons ou autres instruments favorisent la détente du système nerveux, apaisent le mental et permettent d’intégrer pleinement les bienfaits du massage.

Cette alliance entre le toucher et le son crée une expérience enveloppante et profondément ressourçante.

Après votre séance

Pour prolonger les bienfaits du massage, il est recommandé de :

• Boire suffisamment d’eau.
• Prévoir un moment de calme après la séance.
• Éviter les activités stressantes ou trop intenses dans les heures qui suivent.
• Être à l’écoute de vos sensations et de vos besoins.

Merci de me signaler toute condition de santé particulière avant le rendez-vous afin d’adapter le soin à votre situation.

Informations importantes

Les massages proposés sont exclusivement des soins de bien-être et de relaxation. Ils ne remplacent en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement délivré par un professionnel de santé.

Les massages sont proposés aux femmes, aux bébés et aux enfants.

Le massage à 4 mains guidées est également accessible aux couples et aux proches souhaitant partager cette expérience de bien-être.