MASSAGE 1 h / 50 € (offre d’été).

COURS DE YOGA 1h / 15€

Mercredi 18h | YOGA TONIQUE

Mercredi 20h | YOGA DOUX

Un yoga con-tempo-rien…Un yoga dans son temps, dans son rythme, où l’on peut bouger, respirer, chanter, explorer… et parfois simplement ne rien faire. Une pratique ouverte et vivante, inspirée par le yoga et enrichie par le mouvement, la voix, le son et la sonothérapie qui invite à bouger, respirer, explorer et libérer l’énergie du corps.La séance mêle yoga, mouvement, danse, respiration, chant et exploration sonore. Le rythme et l’intensité peuvent varier d’un cours à l’autre, car chaque séance est créée et adaptée intuitivement au groupe. La séance se termine par un voyage sonore, pour revenir progressivement au calme. Aucune expérience particulière n’est nécessaire : venez avec votre curiosité et l’envie de vivre le yoga autrement.**Contre-indications au voyage sonore :** grossesse, pacemaker, épilepsie, troubles psychiatriques, maladies graves et présence de plaques métalliques.