L’ENERGIE DU CHANT  Les mantras ont pour vocation de nourrir par la résonance le chanteur mais aussi, pour ne pas dire surtout, d’offrir à l’univers un état de bien-être. En effet, leur but est d’apporter paix, équilibre et réconfort à toute forme de la vie et bien au-delà de l’individu les scandant. Même si le sens des mots importe, c’est le son qui reste l’essence même du mantra. C’est grâce à la résonance dans le corps du chanteur et dans l’espace, qu’individuellement et collectivement, le mantra a un impact. Basées sur le pouvoir des sons, ces derniers étant chargés d’énergies, les vibrations et les résonances transforment l’environnement et le récitant. On dit également que les vibrations que produisent les mantras quand nous les chantons ont de véritables bienfaits sur notre corps et notre cerveau. Ces chants équilibreraient notre esprit en créant des passerelles de neurones entre nos deux hémisphères cérébraux.

Trouver sa voix, se libérer, se ressourcer, se soigner par le chant. L’énergie du chant vient équilibrer notre chakra de la gorge. Pour pouvoir s’exprimer clairement et avec compassion. On donne voix à nos idées, notre créativité, nos besoins, nos émotions, nos décisions, et on écoute également avec la même compassion !
Vous rééquilibrer, ressentir un bien-être émotionnel et physique en vous connectant à votre dimension spirituelle grâce au chant sacré des mantras, utilisé pour ses propriétés vibratoires particulières.

Osez chanter, osez s’aimer,
Osez vous libérer.
Ouvert à tous. Il n’est pas nécessaire de savoir chanter.
Laissez vous juste porter.

Atelier offert  

ATELIER DE 3 HEURES EN WEEK-END

Une expérience unique de bien-être et d’élévation : « Yoga entre Terre et Ciel », un atelier exclusif combinant Fly Yoga, yin yoga, massage, voyage sonore, chant, cartes d’oracle sans oublié le Flow de Cécilia rempli de surprises.  🧘‍♀️✨

Lors de cet atelier de 3 heures, tu vivras une immersion totale où le corps et l’esprit se rejoignent entre ciel et terre. Voici ce que tu peux attendre :

• Fly Yoga : Un yoga aérien doux et accessible aux débutants pour une sensation de légèreté et de liberté.

• Yin yoga : des postures méditatives tout en douceur

• Massages avec des pressions, des étirements

• Massages sonores avec les instruments de sonothérapie

• Voyage sonore : Laisse toi envelopper par les vibrations sonores pour une relaxation profonde.

• Chants méditatifs : Des moments de chant sacré pour éveiller tes sens et apaiser ton esprit.

• Tirage de cartes d’oracle : Reçois des messages pour te guider dans ton cheminement intérieur.

🌙 Informations pratiques :
📅 2 ateliers au choix : Samedi 9 novembre de 15h-18h et le Dimanche 17 novembre de 10h à 13h
📍 Lieu : 2 avenue Armand Fallières au Plessis-Bouchard
💫 Durée : 3 heures
🎟️ Tarif : 30€
🧘‍♂️ Niveau : Ouvert à tous, débutants et pratiquants réguliers.

Je t’invite à réserver sur mon site si tu souhaites participer à cette aventure unique.

Le nombre de place est limité à 5 personnes

ATELIER BOLS TIBETAINS  & SONOTHERAPIE 

Je vous ferai découvrir les bols tibétains, un partage de mes connaissances que j’ai pu acquérir lors d’une formation  en sonothérapie avec Marie-Rose Poujardieu en 2017 puis en 2021 avec Marie Milla dans la forêt de Fontainebleau. Lors de cet atelier, nous parlerons de l’origine des bols, de leur constitution, comment bien choisir son bol, leurs vertus et bienfaits, l’équilibrage des chakras, le nettoyage d’un lieu, des cristaux, comment les utiliser lors d’un voyage sonore. Je vous transmettrai le protocole de massage sonore aux bols tibétains. Pendant l’atelier vous allez recevoir et pratiquer le bain sonore et le massage sonore. Pratiquer le bain sonore, c’est découvrir les différents instruments vibratoires de sonothérapie : gongs, bols de cristal, bols tibétains, tambour chamanique…

Une belle expérience pour vous initier au métier de sonothérapeute.

« La magie ne s’acquiert que par la pratique »

Cet atelier se déroule de 9h à 17h.

Envoyez moi un mail si vous êtes intéressé.

CERCLE DE FEMMES & CARTE D’ORACLE

ATELIER JE TE MASSE Venez vous initier et découvrir le massage à 4 mains en couple, avec votre adolescent ou entre ami. Un massage a 4 mains pour lui ou elle, un moment d’évasion, de détente à offrir. Votre participation vous permettra de donner et de vous initier au massage.

Réservez en ligne, rubrique massage « Je te masse »

Durée 1h30